Wing Tjun ist ein konsequentes und auf das Wesentliche reduziertes Kampfkunstsystem, das Schutz gegen jegliche Arten von Angriffen ermöglicht. Das Ziel ist es, einen Angreifer mit einfach zu lernenden und auszuübenden Bewegungsabfolgen innerhalb weniger Sekunden kampfunfähig zu machen. Das Einstudieren der Bewegungen trägt zudem zur Entspannung, Meditation und zum Wohlbefinden bei. Somit stärkt das Training sowohl den Körper als auch den Geist und hat viele gesundheitliche Vorteile – Sie lernen Ihre Energien besser zu fokussieren, sind den Tag über entspannter und haben gleichzeitig ein besseres Gespür für mögliche Gefahren.